不安症はいくつか種類がある!

精神科医しょう先生の記事を拝読しました。
不安症にはいくつか種類があります。代表的もので、
・パニック障害
・社交不安障害
・限局性恐怖症
・全般性不安障害
などが知られています。この記事では、特にHSPの方は、不安や心配を抱きやすいため、早めの受信をお勧めしています。

認定カウンセラー資格試験の公式テキストなどでも不安症が、かなりのページを割いて紹介されています。
程度の強い、弱いは人それぞれですが、思い当たる節のある方、まさにそれでつらい思いをされている方もいらっしゃるかもしれません。

気になるかたは是非、記事でご確認ください。

https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/eb2a521508c7d6ff851ab27ded60a76c4caadfc7